O que é melasma: como tratar e prevenir as manchas na pele

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Você sabia que a ocorrência de melasma – que se caracteriza pelo surgimento de manchas escuras principalmente no rosto –  costuma ser bem frequente entre mulheres de 25 a 40 anos? A estimativa da SBD – Sociedade Brasileira de Dermatologia é de que a condição chega a afetar 28% do público feminino

Ou seja, episódios de melasma são mais comuns do que a gente imagina. Portanto, se as manchinhas amarronzadas vêm incomodando você, saiba que já existe muita informação sobre o assunto e muitas formas de conviver melhor com esse problema de pele. 

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Conheça 6 benefícios do betacaroteno para a saúde e a beleza

benefícios do betacaroteno para a saúde e beleza

O nome pode até ser um pouco complicado. Mas ele está presente em muitos legumes, frutas e verduras e desempenha um papel fundamental no nosso organismo. Estamos falando do betacaroteno!

Com propriedades capazes de gerar benefícios para a saúde e também para a beleza da pele, cabelo e unhas, o betacaroteno é uma substância natural que é responsável pela pigmentação dos alimentos que encontramos na natureza. 

Quer saber mais sobre as vantagens de incluir esse nutriente na dieta e de que forma isso pode ser feito? Confira as informações que selecionamos e saiba como aproveitar tudo de bom que o betacaroteno tem a oferecer!

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Saúde da pele: conheça os alimentos que aceleram o bronzeado

alimentos para acelerar o bronzeado

Você já ouviu falar que comer cenoura, ou algum outro alimento específico, é bom para manter o bronzeado da pele? E aí, será que é verdade ou mito?

Pois saiba que a recomendação tem fundamento sim. A alimentação tem influência em vários aspectos do funcionamento do nosso organismo e com o processo de bronzeamento não é diferente. É que determinados alimentos possuem propriedades que estimulam a produção de melanina e de outras substâncias que ajudam a conquistar (e manter) aquela cor tão desejada.

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