7 atividades para se divertir em família durante a quarentena

atividades para se divertir em família durante a quarentena

Em meio à pandemia do novo coronavírus, as redes públicas e privadas de ensino acabaram por suspender as aulas, levando para os pais um novo desafio: como entreter as crianças que agora estão em período integral dentro de casa?

Bem, a primeira questão é organizar uma rotina. Para os pais que precisam trabalhar no modelo home office durante o período, é normal recorrer à tecnologia – celular, computador e televisão – para deixar as crianças ocupadas durante o horário de trabalho. Entretanto, as outras horas do dia, e principalmente os finais de semana, são boas ocasiões para programar atividades nas quais toda a família possa se divertir unida.

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Como fazer máscara de tecido e o que você precisa saber sobre ela

como fazer máscara de tecido

O uso da máscara de tecido é uma forma de reforçar a proteção contra o coronavírus, junto com o distanciamento social e a higienização das mãos. Além do Ministério da Saúde recomendar fortemente a utilização da máscara, vários Estados, a exemplo do Rio Grande do Sul, vêm tornando seu uso obrigatório em áreas públicas e em ambientes fechados nos quais haja aglomeração ou grupos de pessoas.

Uma das vantagens da máscara de pano é que ela pode ser facilmente confeccionada em casa com qualquer pedaço de tecido que esteja à disposição. Vale desmanchar aquela camisa velha, a camiseta que você não usa mais e assim por diante.

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Como pintar o cabelo em casa: 9 truques para um bom resultado

como pintar o cabelo em casa

Boa parte dos salões de beleza tiveram que fechar temporariamente suas portas devido à crise do coronavírus e por conta disso muita gente tem se aventurado por conta própria na hora de retocar os fios ou mesmo mudar a cor do cabelo.

Embora tingir os fios não seja um procedimento lá muito simples para quem ainda não tem experiência, a boa notícia é que com alguns cuidados básicos é possível sim pintar o cabelo em casa e chegar a um resultado bem bacana. Confira as dicas que selecionamos e veja como cuidar das madeixas antes, durante e após a coloração. 🙂

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5 dicas para criar looks confortáveis para trabalhar em casa

looks para trabalhar em casa

Para muitas pessoas trabalhar de casa é uma situação já bem conhecida. Para tantas outras, a adoção do home office faz parte de uma recente nova realidade que surgiu com o avanço do coronavírus e da necessidade de isolamento social.

Seja o trabalho remoto um novo ou velho conhecido seu, nesse cenário é importante separar os momentos de trabalho e de descanso. Nesse sentido, trocar de roupa para começar o expediente em casa é um truque que ajuda a manter uma rotina mais organizada e até mais produtiva.

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Ansiedade e coronavírus: 7 dicas para ficar bem na quarentena

ansiedade e coronavírus dicas para ficar bem

Para desacelerar a contaminação pelo novo coronavírus, as autoridades municipais e estaduais, o Ministério da Saúde e a Organização Mundial de Saúde têm feito um apelo no sentido de que as pessoas permaneçam em casa e evitem deslocamentos desnecessários, ou seja, fiquem em quarentena voluntária.

Embora a possibilidade de ficar em casa seja um privilégio, visto que muitas pessoas exercem atividades essenciais e precisam sair às ruas para desempenhá-las, nem por isso o isolamento social é algo fácil de ser enfrentado. A mudança abrupta no cotidiano pode desencadear sintomas de ansiedade, e saber como amenizá-los nesse momento é um aprendizado importante.

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