6 DICAS PARA CUIDAR DA PELE NO VERÃO

Está chegando o verão! É hora de redobrarmos os cuidados com a nossa pele para deixá-la sempre linda, hidratada e viçosa. Confira as dicas que o blog separou para te ajudar nessa missão:

1. Esfoliação moderada – A remoção das células mortas deve ser feita no intervalo de 15 dias a, no máximo, uma vez por semana, conforme dermatologistas. O excesso de esfoliação pode causar desequilíbrio no pH da pele e causar efeito rebote, produzindo mais oleosidade.

2. Dê tchauzinho para o banho quente – Encarar a água fria pode ser um desafio para algumas, mas é o melhor para a pele no verão. A água quente tira a proteção natural da pele, ressecando-a. Não precisa ser banho gelado, não. Banho morno já ajuda bastante.

3. Hidrate muitooooo – Suamos mais, perdemos mais líquidos no verão e a nossa pele também sofre com isso. Aposte em óleos e cremes hidratantes adequados ao seu tipo de pele, aplicando sempre após o banho. Não se deixe levar por aquela preguicinha, hein? E para a pele manter o viço, beba também bastante líquido ao longo do dia.

4. Sem chance para as assaduras – Muita gente sofre com assaduras quando começa o calorão. A versão cremosa do bom e velho talco ajuda a evitar assaduras em regiões de atrito e é uma superdica para os dias quentes.

5. Proteção solar e pós-sol – Fator 30 é o ponto de partida na hora de escolher o protetor solar no verão. Mas não basta passar uma vez só. Reaplique ao entrar no mar, piscina ou se suar muito. Abusou do tempo de exposição e ficou vermelha? Um gel pós-sol tem poder calmante para minimizar a ardência da pele.

6. Proteja o rosto – A luz indireta também afeta a pele e deve ser considerada na hora de proteger a pele. Por isso, use sempre protetor solar facial, dando preferência às fórmulas livres de óleo.

Cuide bem da sua pele. Ela merece.

 

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POR QUE NÃO DÁ PRA SE ESQUECER DE BEBER ÁGUA?

Um hábito tão natural, mas que muitas vezes a gente ignora por pura preguiça, por estar muito atarefada ou mesmo por desatenção aos sinais do nosso corpo.  Parece simples: sentimos sede, bebemos água. Mas e se a gente não perceber que está com sede? Ter em mente que o nosso corpo precisa estar hidratado para trabalhar bem é o primeiro passo para ficarmos alertas à quantidade suficiente de líquidos que devemos ingerir por dia.

Nosso corpinho precisa de água, sim! Que tal, darmos mais atenção a ele?

Por dentro e por fora
Até a nossa pele, unhas e cabelos dão sinal se o organismo está bem hidratado, afinal, precisam de água para manter o tônus, a textura e a elasticidade. A hidratação também é superimportante para reduzir a retenção de líquidos e o inchaço, pois evita que corpo retenha sódio.

Sai pra lá, toxina!
Quanto mais líquidos ingerimos, mais eliminamos as toxinas do nosso organismo, seja por meio da urina, seja pelas outras funções do sistema digestivo. Os rins e o intestino agradecem. 😉

Dois litros por dia
Essa é a média sugerida, mas dependendo das condições (se transpiramos mais, se praticamos exercícios, etc..), essa quantidade pode variar. Um bom indicativo é prestar atenção à coloração da urina, que deve ser amarelo-clara.

Água é água
Sucos, chás e demais bebidas também hidratam, claro. Mas só a água é livre de açúcar, calorias ou mesmo de conservantes que existem em bebidas industrializadas. Lembre-se disso!

 


DICA: 
Se você se esquece de beber água no trabalho ou se bate aquela preguicinha de ir até o bebedouro, uma boa opção é manter sempre com você uma garrafinha. Mas lembre-se que como qualquer item de uso pessoal, ela precisa ser lavada com frequência!

 

 

ÁGUA COM SABOR E AROMA

 Refrescante e gostosa, a água saborizada (ou aromatizada), é uma opção mais saudável aos sucos e refrigerantes. Você pode adicionar desde uma rodelinha de limão, até ervas aromáticas como hortelã e alecrim para dar um gostinho à sua bebida. Veja uma receita que separamos para você!

agua saborizada

ÁGUA AROMATIZADA COM LARANJA, HORTELÃ E CANELA

Ingredientes
1 laranja
1 rama de canela
10 folhas de hortelã
1 litro de água gelada

Modo de Preparo
Lave bem e seque todos os ingredientes. Fatie a laranja em rodelas finas. Em uma jarra, junte todos os ingredientes e misture bem. Sirva gelado.

Receita: Portal Panelinha.

 

OS ITENS QUE SALVAM QUALQUER MAKE 

Primer, base, blush, sombra, máscara, iluminador, e por aí segue a lista… Vamos combinar que no dia a dia é muito difícil se ter tempo de caprichar numa maquiagem supercompleta, usando tudo isso. Sem falar no risco de ficar over!

Portanto, se você não tem muito tempo, não quer arriscar na maquiagem que usa no trabalho, ou não curte um make com cara de superprodução, saiba que com apenas três itens dá para salvar a aparência de cansada, levantar o olhar e controlar a oleosidade do rosto. Só isso já faz toda a diferença para nos sentirmos mais bonitas e confiantes para enfrentar as tarefas do dia. Vem ver!

Corretivo
Olheiras de uma noite mal dormida, manchas ou espinhas? Nosso amigo corretivo existe para te ajudar na missão de disfarçar esses aspectos inconvenientes. Os de textura mais líquida são ideais para não acumular produto nas linhas de expressão. E o corretivo, aplicado abaixo dos olhos, ainda ilumina o olhar.

Pó compacto
Esse é um grande aliado de quem tem pele oleosa. Basta uma batidinha do pó nas regiões da testa, nariz e queijo (a famosa zona T) para o brilho sair rapidinho. Ele também ajuda a segurar por mais tempo a base e o corretivo. Arriscamos dizer que o pó compacto é o item mais importante da nécessaire feminina!

Lápis de olho
Outro basicão que salva quando estamos com pressa é o lápis de olho, por ser um item superversátil. Basta ser levemente esfumado para substituir a falta de uma sombra. Também pode definir o olhar naquela maquiagem de última hora, ou mesmo transformar um look dia em um look noite para emendar do escritório ao happy hour!


AMIGOS DE TODAS AS HORAS

Tenha sempre na bolsa os salvadores de make da linha Revitart Make UP, da Farmácias Associadas, e não passe por apertos na hora de montar a sua maquiagem de última hora!

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PROTEGER A PELE DO SOL É TAREFA PARA O ANO INTEIRO!

Se você só se lembra de proteger o rosto da exposição solar quando chega o verão, ihhhh… é melhor repensar a sua rotina de beleza. Além dos raios ultravioleta terem efeito acumulativo, eles penetram profundamente na pele (principalmente o UVA) causando sinais como pintas, sardas, manchas e rugas. Ao longo do tempo, o resultado é o envelhecimento mais acelerado da pele. Já os raios UVB, de penetração menos profunda, mas igualmente prejudiciais, causam desde vermelhidão até o câncer de pele.

Já não está mais do que na hora de pararmos de achar que os efeitos nocivos do sol são uma preocupação só do verão? Eles estão aí durante todas as estações do ano, e a gente insiste em achar que está protegida naquele diazinho nublado, frio ou chuvoso… Nada disso! Vamos começar hoje mesmo a cuidar mais do nosso rosto. Proteção solar já!

 DICA: Use diariamente um protetor solar com fator de proteção (FPS) igual ou maior que 30, que é o fator recomendado pela Sociedade Brasileira de Dermatologia para todas as regiões do Brasil. O ideal é aplicar 15 minutos antes da exposição ao sol. E quem trabalha em ambientes fechados pode aplicar o filtro de manhã, mas deve reaplicá-lo no horário do almoço!


PROTEÇÃO PARA TODOS OS TIPOS DE PELE

Um cuidado diário, como deve ser o da proteção solar, precisa de uma textura suave, fácil de aplicar e de rápida absorção. Conheça o Protetor Solar Facial Diário Revitart Faces com fórmula livre de óleo. Ideal para todos os tipos de pele!

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COLÁGENO: ALIADO DA PELE E DE TODO O CORPO

Você já deve ter ouvido falar do colágeno e sabe que ele tem alguma coisa a ver com a pele bonita, firme e jovem, certo? Mas sabia que ele também é importante para os nossos ossos, articulações, unhas e cabelos? O colágeno é uma proteína fundamental para o tecido conjuntivo, aquele que nos dá sustentação. Ele está nas nossas cartilagens, músculos, ossos e até nas gorduras que protegem o nosso corpo.

Só que a partir dos 30 anos, o corpo humano começa a produzir menos e a gastar mais colágeno no seu processo natural de funcionamento, o que explica o porquê de termos mais tendência à flacidez conforme envelhecemos.

Na pele, a perda de colágeno acontece por conta da ação dos radicais livres (produzidos pelas células quando nos expomos aos rádios ultraviolentas, poluição, estresse, fumo, etc..), conforme a Sociedade Brasileira de Dermatologia.

Onde encontrar o colágeno?
As fontes naturais mais ricas em colágeno são as proteínas de origem animal das carnes vermelhas e brancas. Mas como nem sempre é possível recuperar os níveis ideais de colágeno somente na alimentação (e há quem tenha dietas restritivas às carnes, como no caso dos vegetarianos), dá pra dar uma forcinha ao nosso organismo através de suplementação. Em adultos, a Organização Mundial da Saúde recomenda o consumo de 9g de colágeno por dia.

Colágeno hidrolisado
A suplementação de colágeno hidrolisado é a mais eficaz quando a intenção é manter a firmeza da pele. A versão hidrolisada tem maior absorção pelo organismo, além de conter maior concentração da proteína pura em uma quantidade pequena de produto.

De amiga para amiga
DICA:
Para melhorar a absorção do colágeno, o consumo de alimentos ricos em vitamina C é mais do que recomendado! Fique ligada e não se esqueça das frutinhas cítricas na sua dieta!

 


O SANTO HÁBITO DA PELE FIRME
Conheça as cápsulas de colágeno hidrolisado da linha Santo Hábito!

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O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.
Colágeno Hidrolisado: M.S.: 6.7023.0001.001-3. Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária constante da embalagem. Gestantes, nutrizes (mães que amamentam) e crianças de até 3 (três anos) somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista ou médico. Conservar ao abrigo da luz, umidade, calor excessivo e com a embalagem fechada. Não Contém Glúten.

DMAE: O EFEITO ANTIENVELHECIMENTO QUE TODAS NÓS QUEREMOS

Os cremes anti-idade que trazem como protagonista de suas fórmulas o dimetilaminoetanol – o famoso DMAE – são uma ótima solução para quem procura retardar o envelhecimento da pele. Esse processo é resultado não apenas da idade, mas de fatores externos como exposição ao sol e até mesmo do nosso estilo de vida. Com o passar do tempo, a pele que era estruturada e firme vai perdendo os componentes que dão a ela elasticidade, viço e hidratação. Por isso, um produtinho que trate desses sintomas com tanta eficiência é mais do que bem-vindo!

O que é o DMAE?
O poder rejuvenecedor do DMAE foi uma descoberta quase que ao acaso. A produção em laboratório dessa substância – encontrada naturalmente em peixes – começou com a finalidade dela ser usada no tratamento da hiperatividade, da depressão leve e de problemas de memória. Mas o medicamento, quando ingerido, apresentava um efeito que logo interessou para o uso cosmético: enrijecia o pescoço. Um dos primeiros médicos a introduzir o uso tópico na pele desse ativo foi o americano Nicholas Perricone, da Yale University School of Medicine. Em seu livro, O Fim das Rugas, ele explica que a substância firma a pele e oferece resultados duráveis com seu uso constante.

“Topicamente, o DMAE produz um efeito tonificante na pele, provocando o chamado efeito Cinderela. Com o uso continuado, há uma melhora geral no aspecto da pele com sinais de envelhecimento”, afirma Maria Angélica Zabaleta, farmacêutica e diretora do Instituto Pasteur de Cosmiatria, desenvolvedor do creme Revitart Faces DMAE Active, da Farmácias Associadas.


Agora que você já sabe o que é o dimetilaminoetanol, conheça três benefícios do creme hidratante REVITART FACES DMAE ACTIVE:

Revitart Faces Dmae Active
1. Redução das rugas

O DMAE consegue algo que as mulheres procuram há muito tempo: diminuir as linhas de expressão e pequenas rugas graças ao seu ativo antienvelhecimento. O uso diário durante 28 dias consecutivos comprovou redução ou melhora nas rugas e na elasticidade da pele em 85,7% das voluntárias que testaram o Revitart Faces DMAE Active.

2. Firmeza
Somado ao Tensine, agente tensor e hidratante extraído das proteínas da semente do trigo, e ao Raffermine, ativo derivado da soja que atua diretamente sobre as fibras de colágeno e elastina, o DMAE presente no Revitart Faces DMAE Active retarda o aparecimento da flacidez.

3. Antienvelhecimento
Outro componente da fórmula do creme, a vitamina E é um poderoso antioxidante (combate os radicais livres e previne o envelhecimento precoce) e auxilia a pele na retenção de água, deixando-a mais macia.