Look de carnaval: inspirações para curtir a folia

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O carnaval é uma das festas mais democráticas do Brasil e, como tal, reserva espaço pra todo mundo: pra quem prefere não usar fantasia, para quem curte um brilhinho a mais no look e também para quem adora um visual super elaborado.

Pensando em toda essa diversidade, o Penteadeira fez uma seleção de ideias de looks e makes com opções para agradar os foliões de carteirinha e também quem prefere curtir a festa mais de cantinho. Confira as sugestões e leve a sua alegria com muito estilo para a avenida!

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Carnaval longe do agito: 15 documentários perfeitos para ver na Netflix

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Carnaval é samba, é loucura, é festa. Mas é também um feriado prolongado em que você, que não curte a folia, pode aproveitar para descansar, colocar a vida em ordem e, claro, mergulhar de cabeça na Netflix.

Esse é o seu plano para os próximos dias? E que tal fazer uma maratona de documentários? Com histórias e personagens reais, o gênero traz sempre uma boa chance de conhecer mais sobre a cultura que nos rodeia e temas que ainda não conhecemos muito bem.

Curtiu a ideia? Então confere a listinha com alguns documentários bem legais disponíveis na Netflix e que têm tudo para conquistar você nesse carnaval. Continuar lendo

DICAS PARA VOLTAR DO CARNAVAL CHEIA DE ENERGIA!

Retomar a rotina após os dias de folia nem sempre é fácil para quem pulou, dançou e curtiu muito o Carnaval. Para recuperar as forças, conquistar uma dose extra de disposição e conseguir se concentrar nas atividades da semana, veja as nossas dicas supersimples:

Durma bem – Parece óbvio, mas podemos não dar atenção suficiente a isso. Uma boa noite de sono renova as energias, não duvide. Para aumentar o foco após o Carnaval, tente dormir mais cedo e descansar dos dias de excesso. Você irá render muito mais na semana se colocar o sono em dia.

Reidrate-se – Para quem passou os últimos dias degustando muitos drinques e outras bebidas alcoólicas, a recuperação da folia exige muita reidratação, já que o álcool é diurético e, por isso, desidrata. Para se recuperar bem, beba muita água, isotônicos (que repõem os sais minerais) ou ainda uma refrescante e geladinha água de coco.

Foque nas fibras – Pegar leve com o seu sistema digestivo é fundamental se você extrapolou no feriado com uma alimentação desregrada ou com a ingestão de álcool. Aposte em alimentos de fácil digestão e com muitas fibras, como frutas e saladas, que ajudam o organismo a se desintoxicar e restabelecem o ritmo intestinal.

DICA:
Aproveite o poder hidratante e isotônico da água de coco e faça em casa um poderoso suco detox pós-Carnaval batendo 250ml da bebida com duas fatias de abacaxi, quatro folhas de hortelã e um pedaço pequeno de gengibre fresco. Revigorante e delicioso!

 


Além dessas três dicas fundamentais para voltar do Carnaval cheia de energia, conte também com aliados disponíveis em toda a rede Farmácias Associadas do Rio Grande do Sul.

Eparema 200ml| Magnésia Bisurada (envelope com 10 pastilhas) | Estomazil Sabor Laranja 5g | Epocler 10ml |Sal de Fruta Eno Sabor Laranja 100g | Produtos à venda na rede Farmácias Associadas em todo o Estado do Rio Grande do Sul.