CINCO JEITOS INUSITADOS DE USAR ÓLEO DE COCO

Você já leu aqui no Penteadeira sobre os benefícios do óleo de coco para a sua saúde, mas sabia que existem diversas maneiras dessa gordura do bem te ajudar a ficar mais bonita e saudável por dentro e por fora? Versátil que só ele, o óleo de coco pode ser usado na comida, no cabelo, nas unhas, nos lábios… ou seja, um verdadeiro camaleão da beleza! Espia só alguns jeitos inusitados de incluí-lo na rotina:

1. Melhorar o hálito – As propriedades antissépticas do óleo de coco têm sido objeto de muitos estudos científicos. Por isso, há quem use esse óleo para fazer bochecho e eliminar naturalmente os germes da boca.

2. Amolecer cutículas – A faceta hidratante do óleo de coco é conhecida há séculos, e é a maneira mais usada para fins de beleza. Ótimo emoliente, ele pode ser aplicado em cima das cutículas para massageá-las delicadamente, como parte da rotina de manicure e pedicure.

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3. Hidratar os lábios e o corpo – O alto poder hidratante desse óleo natural tem mais uma utilidade: agir como hidratante labial. O resultado são lábios supermacios e regenerados! Por sua cremosidade, o óleo de coco na temperatura ambiente também é bom para hidratar a pele, podendo ser aplicado após o banho nas partes mais ressecadas do corpo, como cotovelos e joelhos.

4. Cicatrizar tatuagens – Os tatuadores sempre recomendam umectar as novas tatuagens, nos primeiros dias, com produtos específicos. O óleo de coco também serve para esse fim. Estudos práticos realizados em laboratório mostraram que ele acelera a cicatrização de ferimentos.

5. Refogar alimentos – O óleo de coco suporta temperaturas um pouco mais altas do que outros tipos de óleo, sem oxidar. Por isso, pode ser usado como substituto da manteiga, da margarina ou de qualquer outro óleo de cozinha.


Agora que você sabe mais sobre esse aliado da beleza, conheça também as propriedades do óleo de coco para a sua saúde, com a linha Santo Hábito, à venda em toda a rede Farmácias Associadas do Rio Grande do Sul.

santo hábito - óleo de cártamo e coco

O MINISTÉRIO DA SAÚDE ADVERTE: NÃO EXISTEM EVIDÊNCIAS CIENTÍFICAS COMPROVADAS QUE ESTE ALIMENTO PREVINA, TRATE OU CURE DOENÇAS.
Óleo de Cártamo e Óleo de Coco: M.S: 6.6969.0005.001-8. (ref. 1, 4, 5). Consumir este produto conforme a Recomendação de Ingestão Diária (Recomendações de Uso) constante da embalagem. Gestantes, nutrizes (mães que amamentam) e crianças de até 3 (três anos) somente devem consumir este produto sob orientação de nutricionista ou médico. Crianças, gestantes, nutrizes, idosos e portadores de enfermidades devem consultar o médico ou nutricionista antes de consumir este produto. Conservar ao abrigo da luz, umidade, calor excessivo e com a embalagem fechada. Não Contém Glúten.

O QUE NÃO PODE FALTAR NA SUA BOLSA DE PRAIA OU PISCINA

Para você ficar mais do que preparada para a temporada de sol, mar e piscina, listamos os itens must-have que toda a bolsa de verão deve conter.

1. PROTETOR SOLAR – Nosso amigo inseparável para os momentos de longa exposição ao sol, ainda mais agora… tempo de praia, clube e de mais atividades ao ar livre. Além da versão para o corpo, há também produtos específicos para o rosto, e livres de óleo, principalmente para quem tem a pele mais oleosa. E não se esqueça: reaplique toda vez que voltar do mergulho!

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2. HIDRATANTE LABIAL OU BATOM COM FILTRO SOLAR – O sol, o sal e o vento formam uma combinação mais agressiva para os nossos lábios, que
podem ficar ressecados no verão. Para evitar rachaduras e ficar sempre com a boca incrível, uma dica é usar um hidratante labial, lip balm ou batom com fator de proteção solar, e aplicá-lo com certa frequência.

3. LEAVE-IN OU CREME PARA CABELO – Os cabelos também sofrem com os efeitos do sol + mar ou piscina. Para os momentos em que é preciso abandonar o guarda-sol e o chapéu, é sempre válido proteger os fios aplicando um produto capitar hidratante, principalmente se ele tiver fator de proteção solar. Os leave-ins têm textura mais leve que os cremes, e são mais fáceis de aplicar fora de casa.

4. ÓCULOS DE SOL – Além de megaestilosos, os óculos de sol têm uma função importante: proteger os olhos dos raios ultravioletas e dar mais conforto à visão em ambientes de grande luminosidade. Por isso, mesmo bonitos, não se arrisque comprando produtos de qualidade duvidosa para não prejudicar a saúde dos seus olhos.

5. LIVRO – Uma das atividades favoritas de quem gosta de ficar numa boa na areia da praia ou na cadeira do clube é ler. É inspirador e relaxante curtir a brisa do mar colocando a leitura em dia, seja com um clássico da literatura, o best-seller do momento ou a obra mais recente do seu escritor favorito. Aproveite o verão também para ler. Você não vai se arrepender!

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DRIBLANDO O CALOR!

Nem todo mundo consegue aproveitar os fins de semana para curtir uma praia ou piscina, ou mesmo sair de férias no verão, não é mesmo? Por isso, pra quem fica na cidade, fugir do calor pode exigir alguma criatividade… Separamos dicas infalíveis para driblar o calorão urbano e ajudar você a não derreter nessa estação. Confira.

1- Líquidos e mais líquidos – Olha, olha, olha, olha a água mineral… água mineral, água mineral! Carlinhos Brown sabe das coisas: jogue muita água pra dentro desse corpinho! Varie com outros líquidos como sucos, refrescos, chás gelados, água de coco e o que mais preferir, mas lembre-se: hidratação sempre! Um picolezinho e frutas repletas de líquidos como melancia, abacaxi e laranja também ajudam.

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2. Refresque-se – Quem não consegue passar em casa para tomar uma ducha no meio do dia pode usar truques simples como molhar os pulsos e a
nuca frequentemente, jogar ou borrifar uma água no rosto, ou ainda apostar nos sprays de água termal, que além de refrescar, repõem os minerais da pele.

3. Amenizando o sol a pino – Sombrinha não é só para os dias de chuva, não. No auge do verão, ela é uma superamiga nos horários de maior intensidade da luz. E para dar um efeito divertido e inusitado, podemos usá-las em versões supercoloridas e em estampas descoladas. Bem verão!

4. Atualize o visual – Tranças, coques e rabos de cavalo são jeitos muito estilosos de atualizar o look e ainda aliviar o calor. O corte de cabelo da moda também favorece a estação: o bob ou long bob (cabelos curtinhos na altura ou pouco abaixo da linha do queixo) são a cara do verão e superatuais! Ah, e não podemos esquecer dos nossos aliados: o chapéu e os charmosos lenços para a cabeça.

5. Seja estratégica – Troque as lâmpadas incandescentes por fluorescentes. Além de economizar energia, você diminui a liberação de calor no ambiente. 😉 Deixar as cortinas fechadas ou semicerradas também evita que o calor entre na casa. E que tal trocar o horário dos exercícios físicos para quando o sol estiver mais baixo? Com atitudes assim, você diminui os impactos das temperaturas mais altas no seu dia a dia.

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SEM MEDO DA PISCINA: TRUQUES PARA CUIDAR DOS CABELOS NA ÁGUA COM CLORO

A temporada de banhos de piscina pede das mulheres alguns cuidados extras. O motivo? O cloro adicionado à água pode deixar os cabelos fracos, quebradiços, opacos e mais suscetíveis à queda. As loiras, então, tem ainda um outro motivo de preocupação: o temido efeito Incrível Hulk, que deixa as madeixas esverdeadas. Mesmo quem tem apenas luzes ou mechas pode sentir o problema. 

Mas o cloro está lá por um motivo muito nobre. Ele é utilizado, junto ao sulfato de cobre, para combater o desenvolvimento das algas e dos micro-organismos na água. Em contato com os fios, eles são absorvidos pelas células de queratina.

Como prevenir o esverdeado?
Estar com o cabelo hidratado ajuda os fios a não absorver as substâncias químicas da água da piscina. Molhar os cabelos antes de se jogar no mergulho também. Na lavagem, opte por shampoos e condicionadores com proteção UV e capriche nos cremes, leave-in e demais produtos específicos para piscina.

Marquei toca e preciso remover o verde. O que eu faço?
Existem no mercado shampoos desamareladores (aqueles que têm a cor arroxeada/acinzentada), que ajudam a contornar o efeito esverdeado. Também é possível utilizar um shampoo antirresíduos.

Cuidando bem dos seus fios, não há razão para ter medo da piscina. Curta o verão intensamente e sem medo. Refresque-se!

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CABELOS INCRÍVEIS NO VERÃO EM CINCO PASSOS BEM SIMPLES

Muita gente adora sol, mar e piscina, mas esses três fatores proporcionados pelo verão pedem cuidados redobrados com o cabelo, que pode ficar com aspecto quebradiço, opaco ou amarelado nesta época do ano. Para curtir a estação sem medo de ser feliz e manter a cabeleira linda e saudável, confira as cinco dicas do Penteadeira.

1. Após tomar banho de mar ou piscina, molhe os cabelos com água doce. Se não tiver uma ducha por perto, vale sempre levar uma garrafinha na bolsa. E quando voltar para casa e for lavá-los de fato, capriche no shampoo, no condicionador e em um hidratante pós-lavagem.

2. Vale reforçar: não se esqueça da hidratação na sua rotina de beleza. Continue aplicando a sua máscara capilar favorita na frequência em que percebe que o seu cabelo começa a perder o viço e a elasticidade.

3. Pentear o cabelo com os fios molhados pode gerar pontas duplas. Se elas surgirem, aposte em produtos que restauram os danos capilares.

4. Alguns produtos capilares trazem filtro solar em suas fórmulas. Vale apostar! E se você tem cabelos tingidos, opte por aqueles que evitam o desbotamento da cor.

5. Proteja o cabelo do sol com lenços e chapéus. Além de protegida, você vai ficar pra lá de fashion!

 

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5 MANEIRAS BEM FÁCEIS DE FAZER O BEACH HAIR, O PENTEADO DO VERÃO

Os cabelos ondulados com cara de recém-saídos do mar são a tendência da vez na categoria penteados de verão. E esse estilo bagunçadinho e supermoderno também é muito fácil de fazer! Além das muitas opções de produtos específicos disponíveis no mercado para finalizar os fios e conseguir esse efeito, existem truquezinhos bem práticos que você pode fazer em casa.

Quer aprender quais são? Vem a com a gente!

Solte as tranças – Uma maneira de conseguir fazer ondinhas no cabelo é fazer duas tranças frouxas – uma de cada lado – e depois fazer um coque. Solte as madeixas meia hora depois. Finalize com spray.

Babyliss, um aliado – Quem tem os fios lisos e possui o aparelho em casa deve fazer cachos largos e depois soltá-los com os dedos para obter o efeito wavy.

Amassadinho – Você que já tem cabelo cacheado pode escová-lo e depois amassá-lo de baixo para cima com uma pomada ou mousse leve, passando os fios entre os dedos da mão.

Spray nele! – Ondas feitas, agora é fixar o resultado. Opte por produtos finalizadores para dar textura e manter as ondas no lugar. Vale desde o gel para cabelo em spray até o tradicional laquê na versão suave, e claro, os salt sprays (spray de sal).

Solução caseira – Além das muitas opções de produtos finalizadores que dão o efeito “água do mar” nos cabelos, você também pode fazer a sua versão em casa mesmo, se preferir. Para isso, basta misturar em um borrifador uma colher (de chá) de sal marinho à água. Adicione também algumas gotas do seu óleo preferido (coco, argan, etc..) para não ressecar os fios e garantir hidratação.

E aí? Pronta para arrasar com as suas ondas nesse verão?

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POR QUE NÃO DÁ PRA SE ESQUECER DE BEBER ÁGUA?

Um hábito tão natural, mas que muitas vezes a gente ignora por pura preguiça, por estar muito atarefada ou mesmo por desatenção aos sinais do nosso corpo.  Parece simples: sentimos sede, bebemos água. Mas e se a gente não perceber que está com sede? Ter em mente que o nosso corpo precisa estar hidratado para trabalhar bem é o primeiro passo para ficarmos alertas à quantidade suficiente de líquidos que devemos ingerir por dia.

Nosso corpinho precisa de água, sim! Que tal, darmos mais atenção a ele?

Por dentro e por fora
Até a nossa pele, unhas e cabelos dão sinal se o organismo está bem hidratado, afinal, precisam de água para manter o tônus, a textura e a elasticidade. A hidratação também é superimportante para reduzir a retenção de líquidos e o inchaço, pois evita que corpo retenha sódio.

Sai pra lá, toxina!
Quanto mais líquidos ingerimos, mais eliminamos as toxinas do nosso organismo, seja por meio da urina, seja pelas outras funções do sistema digestivo. Os rins e o intestino agradecem. 😉

Dois litros por dia
Essa é a média sugerida, mas dependendo das condições (se transpiramos mais, se praticamos exercícios, etc..), essa quantidade pode variar. Um bom indicativo é prestar atenção à coloração da urina, que deve ser amarelo-clara.

Água é água
Sucos, chás e demais bebidas também hidratam, claro. Mas só a água é livre de açúcar, calorias ou mesmo de conservantes que existem em bebidas industrializadas. Lembre-se disso!

 


DICA: 
Se você se esquece de beber água no trabalho ou se bate aquela preguicinha de ir até o bebedouro, uma boa opção é manter sempre com você uma garrafinha. Mas lembre-se que como qualquer item de uso pessoal, ela precisa ser lavada com frequência!

 

 

ÁGUA COM SABOR E AROMA

 Refrescante e gostosa, a água saborizada (ou aromatizada), é uma opção mais saudável aos sucos e refrigerantes. Você pode adicionar desde uma rodelinha de limão, até ervas aromáticas como hortelã e alecrim para dar um gostinho à sua bebida. Veja uma receita que separamos para você!

agua saborizada

ÁGUA AROMATIZADA COM LARANJA, HORTELÃ E CANELA

Ingredientes
1 laranja
1 rama de canela
10 folhas de hortelã
1 litro de água gelada

Modo de Preparo
Lave bem e seque todos os ingredientes. Fatie a laranja em rodelas finas. Em uma jarra, junte todos os ingredientes e misture bem. Sirva gelado.

Receita: Portal Panelinha.

 

ERVA-MATE: UM INGREDIENTE DE BELEZA

Para um bom gaúcho, uma cuia de chimarrão é uma ótima pedida em qualquer hora do dia. Mas tomar um mate pode nos trazer benefícios que vão além do prazer de manter a tradição. Algumas pesquisas revelam que a erva tem diversas propriedades que fazem bem ao organismo, atuando no auxílio à redução do colesterol e na produção de glicose, por exemplo.

Uma dessas propriedades da erva-mate faz dela um ótimo ingrediente para uso cosmético. Cheinha de polifenóis, os antioxidantes naturais que ajudam a retardar o envelhecimento das células, a erva tem lugar garantido na linha Revitart! Conheça.

Cabelos macios e lindos
O extrato de erva-mate, quando utilizado em shampoos, remove o excesso de resíduos no cabelo e previne os danos do envelhecimento capilar. No condicionador, auxilia na nutrição dos fios, dando brilho e maciez.

Mãos e pés hidratados
Aliado à manteiga de cacau e à ureia, o extrato de erva-mate auxilia na renovação celular da pele de pés e mãos, hidratando as aéreas ásperas com um toque de maciez.

Pele protegida
Os antioxidantes da erva-mate associados ao poder da Vitamina E para combater os radicais livres ajudam a retardar o envelhecimento da pele do corpo quando utilizados em loções hidratantes.


BELEZA COM TRADIÇÃO!

Conheça a linha Revitart Erva Mate e aproveite todo o poder antioxidante da folha preferida dos gaúchos.

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