CABELOS COLORIDOS E SEM ESTRAGO

Mudar o visual trocando a cor dos cabelos não é mais um bicho de sete cabeças. Mais do que uma evolução nas tinturas e tonalizantes, que hoje agridem menos os fios, temos também um arsenal de produtos à nossa disposição para cuidar e tratar da cabeleira. Eles hidratam, minimizam os impactos e nos permitem soltar a criatividade quando o assunto é cor. Os cabelos supercoloridos em tons menos tradicionais como rosa, azul ou verde – mega em alta entre as descoladas – não nos deixam mentir!

E para cuidar bem do seu cabelo colorido, separamos algumas dicas valiosas para deixá-los sempre belos, saudáveis e brilhantes! Vamos lá?

Tonalizante ou tintura?
Os tonalizantes são os mais indicados para quem deseja um produto de menos impacto nos fios. Eles saem após algumas lavagens, mas o resultado da cor depende muito do tom original do cabelo. Para quem tem fio escuro, não há como evitar uma etapa prévia de descoloração. E quem pinta em casa deve seguir sempre à risca as orientações da caixinha.

Vá com calma no shampoo antiresíduo
Os shampoos próprios para tirar os resquícios dos produtos que usamos todos os dias têm aplicação indicada, em geral, para cada sete dias. Para os tingidos, o ideal é utilizar apenas a cada duas semanas e, assim, evitar que a cor desbote.

O shampoo ideal
Os shampoos e condicionadores de ph baixo (ácido) são os mais indicados para cabelos tingidos, pois ajudam a manter as cutículas dos fios fechadas e seguram o pigmento por mais tempo. Dê sempre preferência aos produtos específicos para cabelos tingidos. E para os platinados e descoloridos, um shampoo de tonalidade cinza ou roxo ajuda a tirar o aspecto amarelado que o cabelo ganha ao longo do tempo.

Cuidado em dobro no verão
Cremes e leave-in com fator de proteção solar ajudam o cabelo a não desbotar com o sol, principalmente no verão. Os fios loiros pedem cuidado redobrado na piscina para não ficarem com aparência esverdeada. Nesse caso, produtos que protejam do cloro são os mais recomendados.

Hidratação sempre
Hidratar os fios regularmente é de extrema importância para quem tem química no cabelo, incluindo tinturas. Assim, você garante que os fios não se quebrem e fiquem sempre saudáveis. Uma dica para quem vai descolorir é usar máscaras capilares alguns dias antes como prevenção.


Agora que você já sabe o que fazer para manter os seus cabelos coloridos sempre saudáveis, conheça esse time de produtos disponíveis nas lojas da Farmácias Associadas.

Creme de Pentear Elseve Colorvive | Creme de Tratamento Tresemmé Blindagem Platinum |Shampoo Dove Cor Duradoura | Shampoo Nupill Cinza Desamarelador | Ampolas de Tratamento Elseve Óleo Extraordinário | Produtos à venda nas lojas da rede de Farmácias Associadas.

 

A DOÇURA DO CHOCOLATE AMARGO

Derretido, em calda, em barra, em doces… O chocolate é uma daquelas delícias que pouca gente pode dizer que não gosta. O sabor inconfundível desse alimento tem fãs por todas as partes do mundo! Mas como todo o doce, ele exige também bastante moderação em seu consumo. A boa notícia é que quanto mais amargo (ou seja, com menos adição de açúcares e de outras gorduras provenientes do cacau, como a manteiga), mais o chocolate pode, sim, ser um grande aliado para uma vida mais saudável!

Meu coração é de chocolate!
O cacau (matéria-prima do chocolate) e o chocolate amargo têm sido objetos de uma grande variedade de estudos e pesquisas por conta de sua alta concentração de substâncias antioxidantes e anti-inflamatórias. E muito dos benefícios já revelados estão ligados à saúde do coração!

Já se sabe que ele melhora o fluxo arterial, regula a pressão e fortalece o coração, protegendo-o do desgaste causado pelos radicais livres. E as pesquisas mostraram também que ele atua bem na redução do estresse e no controle do humor, dentre outras vantagens. Mas isso todas nós, amantes do chocolate, já sabíamos faz tempo…

Confira uma receita com chocolate que selecionamos para você curtir o lado doce da vida, aproveitando os benefícios dessa delícia na versão amarga!

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Mousse de chocolate amargo

Ingredientes
600g de chocolate amargo
14 ovos
100g de açúcar
300g de manteiga
20 ml de essência de baunilha
1 colher (chá) de conhaque

Modo de preparo
Derreta o chocolate e a manteiga em banho-maria. Separe as gemas e peneire. Bata-as com o açúcar por cerca de 30 minutos ou até virar um creme branco. Acrescente, ao chocolate derretido, a baunilha e o conhaque. Aguarde o chocolate esfriar um pouco e acrescente as gemas batidas. Bata a clara com uma pitada de sal, em ponto de neve. Misture as claras com o chocolate e coloque para gelar por pelo menos uma hora.

Fonte: Receitas GNT

AS DELICIOSAS E ANTIOXIDANTES FRUTAS VERMELHAS

As berries – termo em inglês que denomina as frutinhas pequenas, suculentas e com um quê de azedinho – são cheias de sabor e fazem um bem danado pra gente, principalmente pela alta concentração de substâncias antioxidantes. É ai que reside o poder dessas que chamamos frutinhas vermelhas! Elas retardam a oxidação das células, protegendo-as contra a ação dos radicais livres. Os benefícios do seu consumo vão desde o controle do envelhecimento dos tecidos à prevenção de doenças cardiovasculares e inflamatórias. 

E aí? Convencida a apostar nas frutinhas vermelhas na alimentação? Conheça um pouquinho das berries mais populares do momento:

GOJYBERRY
É a estrela da vez. Essa fruta originária do Tibete chegou ao Brasil desidratada (em forma de passas) e logo ficou muito famosa. Isso por que é uma das mais ricas em substâncias antioxidantes e tem alta concentração de Vitamina C. Cem gramas de gojiberry contêm 50 vezes mais vitamina C do que uma laranja!

mirtilo

MIRTILO (BLUEBERRY)
Cultivado também no Brasil (aqui no Rio Grande do Sul!), o mirtilo é mais facilmente encontrado na sua versão in natura, não desidratada, melhor para a absorção dos nutrientes. O alto nível de polifenóis tanto na casca quanto na polpa ajudam na melhora da circulação e na manutenção da saúde dos olhos.


cranberry

CRANBERRY
Muito popular nos Estados Unidos, o cranberry é perfeito para a saúde da mulher. Evita infecções no trato urinário pois inibe a aderência das bactérias nessa região. É ótima fonte de vitaminas A, C e K, e a forma mais fácil de encontrá-lo no mercado é em sucos e passas.


açai
AÇAÍ
Esse é da Amazônia, bem brasileirinho. Cheio de cálcio, fibras, fósforo, minerais e potássio. Uau! A combinação de aminoácidos essenciais com minerais é ideal para a regeneração e desempenho muscular, daí o sucesso entre os fãs de academia e musculação. O consumo mais popular por aqui é na forma de smoothies, mas é possível encontrar a fruta desidratada, em polpa ou em pó. Rende deliciosas vitaminas!

PARA QUEM TEM BRILHO PRÓPRIO! CHEGOU A NOVA LINHA DE BATONS MATTE REVITART

Quem é louca por batom também é louca por uma novidade, não é mesmo? E, principalmente, está sempre antenada nas tendências de maquiagem. Agora, a Revitart Make Up traz uma coleção de batons líquidos pensada especialmente para quem gosta de um acabamento fosco, aveludado e de longa fixação. Em seis cores divertidamente inspiradas em estilos musicais, a nova linha com efeito matte chega este mês às lojas da Farmácias Associadas no Estado.
E para você entrar no clima dessa novidade, conheça um pouco mais das cores da nova coleção ao som de uma trilha sonora pra lá de especial.


pop2Pop

Jovem, atual e muito eclético. O rosa pink Pop da coleção matte líquida da Revitart tem lugar garantido nas paradas de sucesso e é ideal para sair badalando com as amigas. Madonna, Beyoncé e Taylor Swift vão morrer de inveja! Para usar ouvindo: Bad Blood – Taylor Swift

rockRock
Vermelho marcante como o bom e velho rock’n’roll. Perfeito para a mulher que adora se reinventar, assim como esse ritmo que nunca sai de moda e arrasta sempre uma legião de fãs. Para usar ouvindo: Satisfaction – The Rolling Stones

funkFunk
Assim como as funkeiras, o roxinho do Funk tem muita personalidade. Ideal para “dar um beijinho no ombro”. Para usar ouvindo: Beijinho no Ombro – Valesca

 

tangoTango
Quente, a cor vinho do batom Tango só poderia ganhar esse nome. Apaixonante como uma canção de Carlos Gardel. Para usar ouvindo: Por una Cabeza – Carlos Gardel

 
valsinhaValsinha
Na música, na moda e em todas as áreas da vida a gente gosta sempre de se atualizar. Mas clássico é sempre clássico. A cor do Valsinha, um nude roseado, é assim: clássica e elegante. E como o estilo musical que a batiza, é muito romântica! Para usar ouvindo: A Waltz for a Night – Julie Delpy (Trilha do filme Antes do Pôr-do-Sol)

jazzJazz 
O swing, o improviso e a descontração do Jazz são a inspiração desse vermelho clássico que tem tudo para não sair da boca das mulheres que não ficam sem essa cor obrigatória nas nécessaires femininas. Para usar ouvindo: Summertime – Billie Holiday


Batons Líquidos Matte Revitart Make Up – Valsinha, Funk, Jazz, Rock, Pop, Tango

TOMATE, FRUTO SUPERPODEROSO

Benefícios do Tomate

 

Uma das hortaliças mais consumidas no mundo, o tomate não é assim tão popular à toa. Ele é cheio de nutrientes necessários ao nosso corpo, e uma delícia! Vai bem com uma infinidade de receitas: molhos, sopas, saladas e, claro, na pizza!

Faz bem pra gente
Fonte riquíssima de vitaminas A e C, o tomate tem função antioxidante, pois esses elementos combatem os radicais livres que aceleram o envelhecimento. Ele também é cheio de sais minerais como potássio e magnésio, sem falar no licopeno, uma substância que atua no fortalecimento do sistema imunológico e protege contra o envelhecimento das células.

Atenção para a higienização
É muito importante lavar bem o tomate antes de consumi-lo cru, para eliminar os micro-organismos que podem estar presentes na casca. Só passar pela água corrente não basta. Para garantir, é melhor deixar de molho em uma solução de 1 litro de água para uma colher de água sanitária.

De amiga pra amiga - Farmácias Associadas DICA DE AMIGA PARA AMIGA: Para escolher o melhor tomate – que pode ser desde o pequeno cerejinha ao suculento tomate gaúcho da nossa região – a dica é observar a cor e a aspecto do fruto. Os bem vermelhinhos estão prontos para consumo imediato e são ótimos para molhos. Os não tão maduros ficam melhor em saladas e pratos em que a ideia é usar o tomatinho bem presente, como em um delicioso guacamole.

 

Ah, e que tal aprender a fazer um tomate seco caseiro perfeito?

TOMATE SECO CASEIRO

Ingredientes
– 1kg de tomate maduro
– 1 colher (sobremesa) de açúcar
– 1 colher (chá) de sal
– Azeite suficiente para cobrir
– Dentes de alho inteiros a gosto
– Pimentas de cheiro a gosto
– Tomilho, alecrim e manjericão a gosto

Modo de Preparo
Corte os tomates ao meio e tempere com a mistura de sal e açúcar. Leve ao forno por cinco horas em fogo baixo, ou até desidratar. Retire do forno e deixe esfriar. Em vidros esterilizados, monte camadas de tomates colocando azeite e temperos por cima. Aperte bem os tomates no azeite para não ficar ar no potinho, pois isso garante a conserva da compota.

Fonte: Diário do Olivier – Receitas GNT.