Como lidar com a caspa? Conheça 7 dicas para combater o problema

como lidar com a caspa

Que a caspa é um problema relativamente comum a gente já imaginava. Agora, dá para acreditar que aproximadamente 50% da população adulta no mundo todo sofre com a descamação do couro cabeludo? Pois é essa a estatística apontada por um estudo publicado no Jornal de Dermatologia Clínica e Investigativa.

O principal sintoma da caspa é a grande quantidade de flocos brancos ou amarelados – resultantes da descamação – que aparecem pelos fios dos cabelos e no próprio couro cabeludo. Existem vários níveis de condição de caspa, variando do simples ao grave. Os casos mais intensos correspondem à dermatite seborreica e podem ocasionar coceira e sensação de tensionamento no couro cabeludo.

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Você saber usar hastes flexíveis do jeito certo? Confira as dicas!

como usar hastes flexíveis do jeito certo

As hastes flexíveis, conhecidas popularmente como cotonetes, são bastante utilizadas para a limpeza das orelhas e dos ouvidos. Entretanto, essa prática deve ser realizada com bastante cautela, uma vez que o mau uso das hastes pode acarretar desde machucados até infecções.

Pensando nisso, reunimos aqui algumas informações sobre como usar corretamente as hastes flexíveis e quais são os principais cuidados que o manuseio exige. Confira as dicas que selecionamos e tire de letra a higiene das orelhas e dos ouvidos!

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Dia da Saúde Bucal: 7 cuidados para manter dentes e boca saudáveis

cuidados com a saúde bucal

O dia 25 de outubro marca o Dia Nacional da Saúde Bucal, uma data criada para chamar a atenção para importância dos cuidados com esta parte do corpo. Afinal, a saúde do dentes e de toda a região bucal vai muito além de um belo sorriso: a boca tem um papel importante na fala, na respiração e na mastigação.

Para contribuir com essa iniciativa, reunimos a seguir os principais cuidados que ajudam a manter dentes e boca saudáveis. Aproveitamos para lembrar também que o SUS – Sistema Único de Saúde oferece serviços gratuitos de tratamento dentário, basta buscar informações na unidade de saúde mais próxima de você. 😉

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Campanha Outubro Rosa: um laço associado à vida

Campanha Outubro Rosa Farmácias Associadas

A campanha Outubro Rosa é um tema recorrente aqui no blog da Farmácias Associadas. Por isso é bem provável que você já saiba que o laço rosa simboliza a luta contra o câncer de mama. E mais que do que isso: que laços fortalecem amizades

Dessa forma, preparamos um conteúdo especial para que, juntas, possamos estar melhor informadas sobre como prevenir e enfrentar o câncer de mama. Além das informações disponibilizadas neste post, você poderá ver depoimentos na nossa página no Facebook e também participar de campanhas de doação de lenços e cabelos em diversas unidades da Farmácias Associadas.

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Incontinência urinária: distúrbio atinge 72% das mulheres no mundo

incontinência urinária feminina

Muita gente deve estar surpresa com a estatística que trouxemos no título deste post, afinal pouco se fala sobre incontinência urinária. Mas é isso mesmo: de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, a incontinência urinária atinge 72% das mulheres no mundo. Cerca de 20% dos casos de incontinência são em mulheres adultas, e em idosas pode chegar a 50%.

Entre as razões que fazem com que a população feminina seja mais suscetível ao distúrbio podemos citar a gestação e o parto, a chegada da menopausa e até mesmo a anatomia do órgão genital feminino. É uma doença totalmente tratável, mas poucas mulheres procuram por tratamento, na maioria das vezes por vergonha ou por achar que faz parte do envelhecimento, embora existam muitos casos em jovens.

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Álcool em gel em crianças: confira os cuidados que você deve ter

álcool em gel em crianças

O álcool em gel é um produto que já faz parte da nossa rotina. Afinal, juntamente com a lavagem das mãos, ele é um importante aliado na prevenção do coronavírus

Acontece que, embora a utilização do álcool em gel seja relativamente simples, quando se trata do uso em crianças alguns cuidados precisam ser observados, principalmente em relação ao risco de irritações na pele ou até mesmo ingestão acidental.

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Como aliviar a tensão muscular? 6 dicas que podem ajudar

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A má postura costuma ser apontada como a principal causa da tensão muscular. Mas você sabia que fatores emocionais, como estresse e ansiedade, também podem ser responsáveis pelas dores nos ombros, pescoço e costas? Saber disso é fundamental para encontrar meios de aliviar e até mesmo acabar com essas dores que chegam de leve mas que acabam interferindo bastante em nossa qualidade de vida.

Assim, considerando as principais causas da tensão muscular, relacionamos algumas dicas que podem ajudar você a acabar com o desconforto. Confira as sugestões e lembre-se que, se os sintomas persistirem, é fundamental procurar a ajuda de um profissional da saúde para avaliar o seu quadro e propor o tratamento adequado.

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O que é harmonização facial? Veja os cuidados que o procedimento exige

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Quem acompanha as novidades em termos de tratamentos estéticos provavelmente já deve ter ouvido falar em harmonização facial. O procedimento – que como o próprio nome indica, busca tornar mais harmônicas as linhas do rosto – tem se tornado cada vez mais popular, principalmente devido à alta adesão de celebridades que costumam mostrar os resultados nas redes sociais.

Assim, pode até ser que várias pessoas que você conhece estejam aderindo à harmonização facial, mas isso não significa que a cautela no uso da técnica deva ser deixada de lado.

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5 dicas de cuidados com o cabelo masculino

dicas de cuidados com o cabelo masculino

Ao mesmo tempo em que o cabelo dos homens requer cuidados semelhantes ao do cabelo feminino, ele também possui algumas particularidades. É que em geral os fios costumam ser mais espessos e o couro cabeludo mais oleoso. Além disso, hábitos como o uso de gel exigem uma atenção especial.

Por essas e outras é legal conhecer algumas dicas de cuidados com os fios que, embora sejam bem simples, podem deixar o cabelo mais saudável e bonito. Principalmente se você é do time que costuma usar qualquer shampoo que esteja disponível ou, pior ainda, usa sabonete na hora da lavagem.

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Cremes e loções com ureia: conheça o poder da hidratação

cremes e loções com ureia conheça o poder da hidratação

Você já reparou como a ureia está presente na composição de grande parte dos produtos hidratantes, como cremes e loções para a pele? 

A substância é mesmo uma das mais utilizadas nas fórmulas de cosméticos destinados à beleza e saúde da pele e não é difícil de entender o porquê: a ureia é capaz de aumentar efetivamente a capacidade da epiderme em absorver e reter a umidade.

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Como tratar unhas fracas: 5 dicas que podem ajudar

como tratar unhas fracas

A quebra constante é o principal indicativo de unhas fracas, mas você sabia que outros fatores também podem sinalizar que algo não anda bem?

Além de quebrarem com facilidade, unhas enfraquecidas podem apresentar descamação constante, ocorrência de ataques de fungos, aspecto poroso e ainda manchas e outras irregularidades. Assim, se tais sintomas são recorrentes, é hora de prestar atenção aos alertas que o seu corpo está dando.

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Cuidados com a saúde no inverno: 7 dicas para manter-se saudável

cuidados com a saúde no inverno

O inverno começa oficialmente dia 20 de junho e, junto com a queda das temperaturas, a nova estação traz alguns alertas importantes em relação aos cuidados com a saúde.

É que além da concentração de pessoas em ambientes fechados favorecer a circulação de diversos tipos de vírus respiratórios, nesta época costumamos ficar menos atentos a fatores que ajudam a manter o bom funcionamento do organismo, tais como alimentação e hidratação.

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