10 dicas para montar uma mala enxuta nas férias de verão

truques para fazer a mala no verão

Conseguir montar uma mala inteligente e funcional, que tenha as peças certas para cada programa, faz parte do sonho das férias perfeitas. Afinal, ninguém gosta de ficar carregando peso extra ou de chegar no destino e sentir falta daquele look arrasador.

Seja para uma viagem rápida, como aquela escapada no carnaval, ou para uma esticadinha maior na praia ou no campo, alguns truques podem ajudar você na hora de montar uma mala enxuta para curtir as férias de verão! Confira as nossas dicas e veja como preparar a bagagem para aproveitar só o melhor dos dias de folga! 🙂

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Cabelos curtos: 5 inspirações para aderir a um novo corte!

cabelos curtos 2019

Embora os cabelos curtos nunca tenham saído de moda, a verdade é que em 2018 o comprimento curtinho apareceu como uma super tendência. O corte está tão em evidência que vimos diversas atrizes que sempre foram adeptas do cabelão, como Fernanda Paes Leme e Deborah Secco, aderirem ao estilo!

Embora exijam idas mais frequentes ao cabeleireiro – para manter o corte – os fios curtinhos representam praticidade no dia a dia e valorizam ainda mais os traços do rosto. Sem falar que são uma mão na roda no verão, pois deixam a nuca e o pescoço mais fresquinhos.

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Verão com mais saúde: dicas para proteger as crianças do sol

dicas proteger crianças do sol

Vem chegando o verão… e junto com ele as férias escolares! Isso significa que, mais do que nunca, a criançada está com todo gás para curtir os dias de sol ao ar livre, seja no parque, na praia ou naquela pracinha perto de casa!

É por isso que essa época do ano exige um cuidado ainda maior com a exposição das crianças aos raios solares. A pele dos pequenos é tão mais sensível do que a dos adultos que, se estiver sem protetor, em muitos casos pode começar a queimar após apenas cinco minutos de sol.

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Ano novo, vida nova: 6 passos para realizar as metas da virada

metas de ano novo dicas realizar metas

Quem nunca aproveitou o final do ano e fez uma listinha, mesmo que mental, com vários objetivos que gostaria de realizar nos próximos 12 meses? E indo um pouco além, vai dizer que nunca aconteceu de chegar lá pelo mês de março e ver que aquela sua grande meta já foi por água abaixo?

Essa é uma situação tão comum que um estudo realizado nos Estados Unidos, e publicado na revista Diário de Psicologia Clínica, apontou que apenas 8% das pessoas realmente conseguem cumprir as resoluções de Ano Novo. E olha só que curioso, a pesquisa também concluiu que até o final de janeiro cerca de um terço das metas são abandonadas!

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