Escova de limpeza facial: conheça os tipos de escova e seus benefícios

escova de limpeza facial para que serve

A escova de limpeza facial virou um dos acessórios mais desejados por quem curte itens de cuidado facial (o famoso skincare). Os especialistas em sua maioria concordam que essa ferramenta pode sim ajudar a melhorar o aspecto da pele, mas que também é preciso ter certos cuidados em sua utilização.

É por isso que hoje vamos falar sobre os principais aspectos que envolvem o uso da escova de limpeza facial, para que serve, os modelos disponíveis no mercado e quais são os prós e contras para a pele em relação ao uso do acessório. Bora conferir?

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Como lidar com a caspa? Conheça 7 dicas para combater o problema

como lidar com a caspa

Que a caspa é um problema relativamente comum a gente já imaginava. Agora, dá para acreditar que aproximadamente 50% da população adulta no mundo todo sofre com a descamação do couro cabeludo? Pois é essa a estatística apontada por um estudo publicado no Jornal de Dermatologia Clínica e Investigativa.

O principal sintoma da caspa é a grande quantidade de flocos brancos ou amarelados – resultantes da descamação – que aparecem pelos fios dos cabelos e no próprio couro cabeludo. Existem vários níveis de condição de caspa, variando do simples ao grave. Os casos mais intensos correspondem à dermatite seborreica e podem ocasionar coceira e sensação de tensionamento no couro cabeludo.

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Você saber usar hastes flexíveis do jeito certo? Confira as dicas!

como usar hastes flexíveis do jeito certo

As hastes flexíveis, conhecidas popularmente como cotonetes, são bastante utilizadas para a limpeza das orelhas e dos ouvidos. Entretanto, essa prática deve ser realizada com bastante cautela, uma vez que o mau uso das hastes pode acarretar desde machucados até infecções.

Pensando nisso, reunimos aqui algumas informações sobre como usar corretamente as hastes flexíveis e quais são os principais cuidados que o manuseio exige. Confira as dicas que selecionamos e tire de letra a higiene das orelhas e dos ouvidos!

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Dia da Saúde Bucal: 7 cuidados para manter dentes e boca saudáveis

cuidados com a saúde bucal

O dia 25 de outubro marca o Dia Nacional da Saúde Bucal, uma data criada para chamar a atenção para importância dos cuidados com esta parte do corpo. Afinal, a saúde do dentes e de toda a região bucal vai muito além de um belo sorriso: a boca tem um papel importante na fala, na respiração e na mastigação.

Para contribuir com essa iniciativa, reunimos a seguir os principais cuidados que ajudam a manter dentes e boca saudáveis. Aproveitamos para lembrar também que o SUS – Sistema Único de Saúde oferece serviços gratuitos de tratamento dentário, basta buscar informações na unidade de saúde mais próxima de você. 😉

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7 dicas para trocar a fralda do bebê com praticidade

dicas para trocar a fralda do bebê com praticidade

Embora pareça uma questão banal, ideias sobre como tornar a troca de fralda mais dinâmica costumam despertar bastante interesse de mães e pais de crianças pequenas. Afinal durante os primeiros meses de vida os bebês usam cerca de oito a dez fraldas por dia. Dessa forma, quanto maior for o domínio do modo de troca, mais prática se torna a rotina do bebê.

É legal salientar que o mais importante a respeito da troca de fraldas é  garantir a higiene da criança e afastar as assaduras. Garantida essa condição, não existe um jeito certo ou errado na troca de fraldas, mas sim alguns truques que podem deixar o bebê mais calmo e o procedimento mais rápido.

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Campanha Outubro Rosa: um laço associado à vida

Campanha Outubro Rosa Farmácias Associadas

A campanha Outubro Rosa é um tema recorrente aqui no blog da Farmácias Associadas. Por isso é bem provável que você já saiba que o laço rosa simboliza a luta contra o câncer de mama. E mais que do que isso: que laços fortalecem amizades

Dessa forma, preparamos um conteúdo especial para que, juntas, possamos estar melhor informadas sobre como prevenir e enfrentar o câncer de mama. Além das informações disponibilizadas neste post, você poderá ver depoimentos na nossa página no Facebook e também participar de campanhas de doação de lenços e cabelos em diversas unidades da Farmácias Associadas.

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Incontinência urinária: distúrbio atinge 72% das mulheres no mundo

incontinência urinária feminina

Muita gente deve estar surpresa com a estatística que trouxemos no título deste post, afinal pouco se fala sobre incontinência urinária. Mas é isso mesmo: de acordo com a Sociedade Brasileira de Urologia, a incontinência urinária atinge 72% das mulheres no mundo. Cerca de 20% dos casos de incontinência são em mulheres adultas, e em idosas pode chegar a 50%.

Entre as razões que fazem com que a população feminina seja mais suscetível ao distúrbio podemos citar a gestação e o parto, a chegada da menopausa e até mesmo a anatomia do órgão genital feminino. É uma doença totalmente tratável, mas poucas mulheres procuram por tratamento, na maioria das vezes por vergonha ou por achar que faz parte do envelhecimento, embora existam muitos casos em jovens.

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Cabelo grisalho: 5 dicas de como parar de pintar e assumir os fios brancos

cabelos grisalho dicas de como parar de pintar

Grande parte das mulheres que têm cabelos brancos já se sentiu, pelo menos algumas vezes, cansada de recorrer à tintura para esconder os fios. Ou ainda, considerou assumir de vez a estética grisalha por pura curiosidade de experimentar o visual. O problema é que fazer a transição do cabelo pintado para o natural pode ser um processo demorado e que exige paciência.

A boa notícia é que, se você não se sente confortável em simplesmente deixar a raiz crescer e ir cortando o cabelo aos poucos, existem algumas medidas que podem ajudar você a passar por essa transição capilar.

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Álcool em gel em crianças: confira os cuidados que você deve ter

álcool em gel em crianças

O álcool em gel é um produto que já faz parte da nossa rotina. Afinal, juntamente com a lavagem das mãos, ele é um importante aliado na prevenção do coronavírus

Acontece que, embora a utilização do álcool em gel seja relativamente simples, quando se trata do uso em crianças alguns cuidados precisam ser observados, principalmente em relação ao risco de irritações na pele ou até mesmo ingestão acidental.

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Como aliviar a tensão muscular? 6 dicas que podem ajudar

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A má postura costuma ser apontada como a principal causa da tensão muscular. Mas você sabia que fatores emocionais, como estresse e ansiedade, também podem ser responsáveis pelas dores nos ombros, pescoço e costas? Saber disso é fundamental para encontrar meios de aliviar e até mesmo acabar com essas dores que chegam de leve mas que acabam interferindo bastante em nossa qualidade de vida.

Assim, considerando as principais causas da tensão muscular, relacionamos algumas dicas que podem ajudar você a acabar com o desconforto. Confira as sugestões e lembre-se que, se os sintomas persistirem, é fundamental procurar a ajuda de um profissional da saúde para avaliar o seu quadro e propor o tratamento adequado.

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O que é harmonização facial? Veja os cuidados que o procedimento exige

o que é harmonização facial cuidados com o procedimento

Quem acompanha as novidades em termos de tratamentos estéticos provavelmente já deve ter ouvido falar em harmonização facial. O procedimento – que como o próprio nome indica, busca tornar mais harmônicas as linhas do rosto – tem se tornado cada vez mais popular, principalmente devido à alta adesão de celebridades que costumam mostrar os resultados nas redes sociais.

Assim, pode até ser que várias pessoas que você conhece estejam aderindo à harmonização facial, mas isso não significa que a cautela no uso da técnica deva ser deixada de lado.

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5 dicas de cuidados com o cabelo masculino

dicas de cuidados com o cabelo masculino

Ao mesmo tempo em que o cabelo dos homens requer cuidados semelhantes ao do cabelo feminino, ele também possui algumas particularidades. É que em geral os fios costumam ser mais espessos e o couro cabeludo mais oleoso. Além disso, hábitos como o uso de gel exigem uma atenção especial.

Por essas e outras é legal conhecer algumas dicas de cuidados com os fios que, embora sejam bem simples, podem deixar o cabelo mais saudável e bonito. Principalmente se você é do time que costuma usar qualquer shampoo que esteja disponível ou, pior ainda, usa sabonete na hora da lavagem.

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